CATÉGORIE : Services pour adultes

La pleine conscience est une pratique qui consiste à porter son attention sur le moment présent, en accueillant pensées, émotions et sensations corporelles sans jugement. Popularisée dans le monde occidental par le professeur Jon Kabat-Zinn à travers le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR), elle est aujourd’hui utilisée dans plusieurs […]

Une blessure au cerveau, comme un accident vasculaire cérébral (AVC) ou un traumatisme craniocérébral (TCC), peut bouleverser bien plus que le langage ou la mémoire. Elle vient souvent affecter en profondeur l’identité, l’humeur et les relations sociales. Après un tel événement, certaines personnes se sentent différentes, plus irritables ou tristes, ce qui les incite à […]

La voix fait partie intégrante de notre identité. Elle influence la manière dont les autres nous perçoivent, mais aussi — et surtout — la façon dont nous nous percevons nous-mêmes. Pour de nombreuses personnes transmasculines, avoir une voix qui est en cohérence avec leur genre affirmé peut représenter un élément important dans leur parcours d’affirmation […]